Nos livres
Vous trouverez dans nos livres nos conseils de professionnels pour obtenir des résultats physiques et de santé, par l’exercice physique et l’alimentation.
Nos livres écrits par Hervé JAQUET et Hugues JAQUET sont disponibles dans votre salle JAQUET FITNESS.
Notre livre sur l’Entraînement et la Santé
MANUEL DE FITNESS ET DE SANTÉ
ou
Pourquoi faire de l’activité physique en salle ?
Livre écrit par Hervé JAQUET
« Par le sport, nous utilisons le corps pour améliorer le geste ;
par l’activité physique en salle, nous utilisons le geste pour améliorer le corps »
Notre manuel explique :
– comment s’entraîner sans risque en fonction des particularités et désordres de chacun, afin d’atteindre vos objectifs ;
– il explique les différents Tempéraments Organiques, indispensables à un entraînement physique en salle de fitness et à des progrès rapides ;
– il expose la Méthode d’entraînement JAQUET mise en œuvre par le Professeur Michel JAQUET depuis la fin des années 40, modernisée depuis ;
– il démontre aussi que, avec cette méthode de nombreux désordres morphologiques et organiques pourraient être évités, atténués et même disparaître.
MANUEL DE FITNESS ET DE SANTÉ
ou
Pourquoi faire de l’activité physique en salle ?
Livre écrit par Hervé JAQUET
« Par le sport, nous utilisons le corps pour améliorer le geste ;
par l’activité physique en salle, nous utilisons le geste pour améliorer le corps »
Notre manuel explique :
– comment s’entraîner sans risque en fonction des particularités et désordres de chacun, afin d’atteindre vos objectifs ;
– il explique les différents Tempéraments Organiques, indispensables à un entraînement physique en salle de fitness et à des progrès rapides ;
– il expose la Méthode d’entraînement JAQUET mise en œuvre par le Professeur Michel JAQUET depuis la fin des années 40, modernisée depuis ;
– il démontre aussi que, avec cette méthode de nombreux désordres morphologiques et organiques pourraient être évités, atténués et même disparaître.
Auteur du livre : Hervé JAQUET a plus de 40 ans d’expérience dans le domaine du fitness, de la forme et de la santé par le mouvement.
Il est Diplômé de la Fédération française de musculation, Diplômé d’État du Tronc Commun des Métiers de la Forme, Formation d’Infirmier au CISS de NANTES, Secouriste et Brancardier.
Son expérience en salle de fitness, dans le domaine de la forme et de la santé par le mouvement depuis la fin des années 70, fait que son manuel est un ouvrage indispensable si l’on veut cultiver sa santé, son esthétique et stimuler ses grandes fonctions organiques, sans risquer de se blesser ou de favoriser des désordres morphologiques.
>> 15€, en vente dans votre salle JAQUET FITNESS <<
Également en vente sur les sites marchands :
Hervé JAQUET
Hervé JAQUET
Auteur du livre : Hervé JAQUET a plus de 40 ans d’expérience dans le domaine du fitness, de la forme et de la santé par le mouvement.
Il est Diplômé de la Fédération française de musculation, Diplômé d’État du Tronc Commun des Métiers de la Forme, Formation d’Infirmier au CISS de NANTES, Secouriste et Brancardier.
Son expérience en salle de fitness, dans le domaine de la forme et de la santé par le mouvement depuis la fin des années 70, fait que son manuel est un ouvrage indispensable si l’on veut cultiver sa santé, son esthétique et stimuler ses grandes fonctions organiques, sans risquer de se blesser ou de favoriser des désordres morphologiques.
>> 15€, en vente dans votre salle JAQUET FITNESS <<
Également en vente sur les sites marchands :
Notre livre sur l’Alimentation et la Santé
MAIGRIR par les TEMPÉRAMENTS
Livre écrit par Hugues JAQUET
« Il ne faut pas faire de régime, mais appliquer des systèmes alimentaires selon notre tempérament pour aider nos organes à mieux fonctionner »
Chaque individu a son tempérament. Vous définirez le vôtre en cochant les cases d’un tableau correspondant aux signes distinctifs de votre caractère et de vos comportements, physique, émotionnel et mental.
Ces informations vous donneront la réponse sur le fonctionnement de vos organes et leurs faiblesses.
Vous n’aurez plus qu’à appliquer, une série de programmes alimentaires simples qui auront une action en « turn over » sur le cycle digestif. Corrigeant et stimulant les fonctions de vos organes, votre poids restera stable.
MAIGRIR par les TEMPÉRAMENTS
Livre écrit par Hugues JAQUET
« Il ne faut pas faire de régime, mais appliquer des systèmes alimentaires selon notre tempérament pour aider nos organes à mieux fonctionner »
Chaque individu a son tempérament. Vous définirez le vôtre en cochant les cases d’un tableau correspondant aux signes distinctifs de votre caractère et de vos comportements, physique, émotionnel et mental.
Ces informations vous donneront la réponse sur le fonctionnement de vos organes et leurs faiblesses.
Vous n’aurez plus qu’à appliquer, une série de programmes alimentaires simples qui auront une action en « turn over » sur le cycle digestif. Corrigeant et stimulant les fonctions de vos organes, votre poids restera stable.
Auteur du livre : Hugues JAQUET, MD, DO, PhD, est médecin de la plongée et hyperbariste, médecin de la marine marchande, ancien membre de l’Académie Nationale de psychologie (Paris), diplômé en médecine traditionnelle chinoise, en naturopathie et nutrition clinique (Genève).
Il a enseigné la nutrition à l’École Suisse d’Ostéopathie.
>> 25€, en vente dans votre salle JAQUET FITNESS <<
Également en vente sur les sites marchands :
Hugues JAQUET
Hugues JAQUET
Auteur du livre : Hugues JAQUET, MD, DO, PhD, est médecin de la plongée et hyperbariste, médecin de la marine marchande, ancien membre de l’Académie Nationale de psychologie (Paris), diplômé en médecine traditionnelle chinoise, en naturopathie et nutrition clinique (Genève).
Il a enseigné la nutrition à l’École Suisse d’Ostéopathie.
>> 25€, en vente dans votre salle JAQUET FITNESS <<
Également en vente sur les sites marchands :