Nous vous présentons ici notre nouveau livre écrit par Hervé JAQUET :
« SOIGNER PAR LE MOUVEMENT EN SALLE DE FITNESS »
ou
« Comment traiter les blessures et pathologies du quotidien ou dues au sport, les prévenir et éviter leurs récidives par une méthode spécifique et des exercices adaptés ? ».
Second livre écrit par Hervé JAQUET
Ce livre passe en revue une centaine de pathologies, blessures et particularités pouvant survenir dans de nombreux sports et dans le quotidien notamment, et détaille les exercices à faire pour traiter, améliorer, corriger ou renforcer les régions concernées par des mouvements adaptés, précis et analytiques, ainsi que ceux déconseillés suivant les cas, et de nombreux conseils. Est décrit également dans cet ouvrage de nombreux sports avec leurs risques de blessures, et les exercices à réaliser en prévention.
Rappelons que l’entraînement en salle n’est pas seulement de la musculation, mais une pratique qui a et avait pour rôle aussi, depuis la 2ème moitié du 19è siècle, lors de son apparition, de s’occuper de désordres morphologiques et de la rééducation de nombreux problèmes, maux et pathologies. La kinésithérapie n’existait pas encore ou du moins n’était pas encore structurée, ni n’avait de diplôme spécifique (elle le fut à la 2ème moitié du 20ème siècle). Cette appellation de kinésithérapie était le terme employé dans les salles et instituts dits de Culture Physique et de massage, pour se différencier de la musculation de développement, pour ceux ayant besoin de soins spécifiques. Ce livre décrit également les exercices à effectuer pendant une grossesse, ainsi que ceux à réaliser après celle-ci.
Cet ouvrage sera alors de bons conseils pour tous ceux qui voudront s’entraîner en salle de fitness pour soigner et traiter de nombreux désordres et se renforcer. Il est disponible dans votre salle JAQUET FITNESS.
Vous pourrez retrouver bien évidemment toutes les techniques et méthodes d’entraînement adéquates à vos particularités au sein de JAQUET FITNESS, notre salle de sport au Haillan / salle de sport Eysines, grâce à un encadrement professionnel perpétuel à toutes heures.
Auteur du livre : Hervé JAQUET a plus de 40 ans d’expérience dans le domaine du fitness, de la forme et de la santé par le mouvement. Il est Diplômé de la Fédération française de musculation, Diplômé d’État du Tronc Commun des Métiers de la Forme, Formation d’Infirmier au CISS de NANTES, Secouriste et Brancardier. Son expérience en salle de fitness, dans le domaine de la forme et de la santé par le mouvement depuis la fin des années 70, fait de son livre un ouvrage indispensable afin de traiter les blessures et pathologies du quotidien ou dues au sport.