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➤ Pourquoi le coaching est forcément inclus dans nos tarifs ?

 1ère salle JAQUET en 1949 

Depuis 1949 avec la création des salles JAQUET par la famille JAQUET, le coaching a TOUJOURS été inclus dans le tarif.

Pourquoi ? Car il est normal de se faire conseiller par un professionnel diplômé.

Lorsque l’on se rend chez le médecin, nous faisons confiance à notre médecin pour le choix des médicaments.

Pour faire travailler son corps, c’est pareil.
Chez JAQUET FITNESS, ce sont des professionnels du mouvement qui sont présents en salle de sport.

Notre spécialité est de vous guider sur les exercices qui seront les plus adaptés à vos particularités car chacun est différent et a des objectifs différents.

Un exercice qui fonctionne sur une personne ne fonctionnera pas forcément sur quelqu’un d’autre.
C’est pour cela qu’il est important de se faire accompagner par un professionnel pour en discuter et qu’il vous établisse un Programme Personnalisé.

Faire des mouvements adaptés permettra d’atteindre vos résultats et de ne jamais vous blesser en salle avec notre accompagnement.

 

Article écrit par Yvan JAQUET, coach Diplômé d’État, BPJEPS AGFF Mention B Musculation, chez JAQUET FITNESS
Salle de sport Le Haillan / Salle de sport Eysines

➤ En Janvier : votre remise en forme se passe en salle de sport

Après les fêtes, Janvier est le mois des bonnes résolutions. On veut se remettre en forme, perdre du poids, ou se renforcer. Mais face à toutes les activités disponibles, que faut-il choisir ? L’activité en salle de fitness est le choix idéal pour plusieurs raisons :...

➤ Repas de fêtes: Astuces pour se faire plaisir sans culpabiliser

Chaque année les repas de Noël et de fin d’années font exploser le quota de calories, entre apéritifs, repas copieux et bûches de Noël. Nos coachs vous donnent ci-dessous les meilleurs conseils pour profiter de vos repas de fêtes sans culpabiliser et sans se sentir...

➤ Renforcez votre système immunitaire en salle de sport

À l’approche de l’hiver, renforcer son système immunitaire va permettre de mieux lutter contre les maladies hivernales, d’avoir de l’énergie et de garder le moral tout au long de cette période.   De nombreuses études scientifiques ont démontré que l’activité...

➤ Pourquoi avoir un programme d’entraînement personnalisé ?

Lorsque l’on a un objectif, que l’on débute, ou que l’on a des pathologies, il est fortement conseillé de s’entraîner à l’aide d’un programme personnalisé réalisé par un coach diplômé d’État. L’entraînement sera entièrement adapté à la personne et à son objectif, afin...

➤ SOIGNER PAR LE MOUVEMENT EN SALLE DE FITNESS

Nous vous présentons ici notre nouveau livre écrit par Hervé JAQUET :   « SOIGNER PAR LE MOUVEMENT EN SALLE DE FITNESS »ou« Comment traiter les blessures et pathologies du quotidien ou dues au sport, les prévenir et éviter leurs récidives par une méthode...